Đôi khi mệt mỏi có thể phát sinh từ nhiều nguồn khác nhau, bao gồm mất ngủ, căng thẳng hoặc bệnh nhẹ. Tuy nhiên, nếu sự mệt mỏi trở thành sự hiện diện lặp đi lặp lại trong cuộc sống của bạn, nó có thể biểu hiện qua các dấu hiệu như tóc dễ gãy, […]
Không nên tiêu thụ quá nhiều caffein trong một ngày
Thưởng thức nhiều loại đồ uống có chứa caffein suốt cả ngày như một phương tiện để duy trì và tăng cường sinh khí không chỉ là không khả thi mà còn là một lề thói lối sống có khả năng mang lại những tác động hệ quả đối với sức khỏe thể chất và […]
Phát triển du lịch sinh thái, bền vững ở Vườn Quốc gia Cúc Phương
Vườn nhà nước Cúc Phương là khu bảo tàng thiên nhiên, khu rừng đặc dụng nằm trên địa phận thuộc ba tỉnh Ninh Bình, Hòa Bình và Thanh Hóa.Được thành lập ngày 7/7/1962 theo quyết định 72-TTg của Thủ tướng Chính phủ, Cúc Phương đã trở thành Vườn Quốc gia đầu tiên và cũng là […]
11 Cách chữa mất ngủ sau sinh cho mẹ bỉm
Thường xuyên bị mất ngủ sau sinh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người mẹ. Hãy cùng Tạp chí Mẹ và Con tìm hiểu xem mất ngủ sau sinh nên uống gì nhé!duyên do gây mất ngủ sau sinhMất ngủ sau sinh là tình trạng khó đi vào giấc ngủ, trăn trở, ngủ […]
Cách đánh thức con nhỏ đang ngủ li bì mà không khiến chún giật mình
Việc đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú là không cần thiết nếu bé tự thức dậy và đòi bú. Tuy nhiên, nếu bé có nếp ngủ một giấc dài từ 4 đến 5 giờ hoặc cần tăng cân, bạn có thể đánh thức bé dậy bú vào ban ngày.Các cách đánh thức trẻ lọt […]
Công dụng của vỏ chuối sẽ khiến bạn bất ngờ
Đã bao giờ bạn tự hỏi vỏ chuối có công dụng gì, ngoài gây ra những tình huống hí hước thường thấy trên phim ảnh? Trên thực tế, vỏ chuối có nhiều công dụng xăm hơn đấy. Cùng tìm hiểu nhé!Bạn có biết, mỗi năm có hơn 100 tỷ quả chuối được tiêu thụ? Vì […]
Bà bầu thường xuyên chóng mặt có nguy hiểm không?
Trong thời đoạn 9 tháng mang thai, bất cứ thay đổi nào cũng khiến mẹ bầu lo âu. nên, gặp tình trạng chóng mặt khi mang thai, nhiều phụ nữ đã sợ rằng điều này nguy hiểm cho thai kỳ. Hãy cùng Mẹ và Con tìm hiểu xem bà bầu bị chóng mặt khi mang […]
Tránh sai lầm khi pha sữa bột làm mất dinh dưỡng của bé
Pha sữa bột không đúng cách có thể gây hại cho trẻ, ba má cần tránh những sai lầm khi pha sữa cho con.hiện tại, nhiều ba má không tiếc tiền mua các loại sữa nhập khẩu, với hy vọng con mình có thể nhận được nhiều dưỡng chất nhất để cao lớn, khỏe mạnh. […]
Cẩn trọng bệnh đau mắt đỏ ở trẻ em
2 Bên cạnh dịch chân tay miệng thì số lượng trẻ bị đau mắt đỏ (viêm kết mạc) thăm khám tại các bệnh viện cũng gia tăng. Dấu hiệu nào cho thấy ba má cần cho trẻ thăm khám thầy thuốc?Đau mắt đỏ còn gọi là viêm kết mạc có thể do virus, vi khuẩn hoặc […]
8 Thói quen khi ngủ dậy và trước khi ngủ không tốt cho sức khỏe
Ai cũng mong mình có một thân thể khỏe mạnh để sống vui vẻ, thư nhàn đến già. Nhưng sức khỏe của con người thường bị ảnh hưởng bởi nhiều lề thói xấu trong cuộc sống hàng ngày.2 khoảng thời kì buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ là “thời điểm […]
0